皆さんこんにちは！

すっかり涼しくなり秋がやってきたのを感じますね。

10月のオレンジカフェは介護予防リーダーの杉本さんに来ていただき、

みんなでハンドベルの演奏を楽しみました🔔

まずは音楽に合わせて体を動かしウォーミングアップ！

みんな大好き「憧れのハワイ航路」を元気に歌いながら体操しました！

体が温まった後はお待ちかねのハンドベルです♪

カラフルで可愛いです(*'ω'*)

皆さん、お好きな色のベルを手に取っていました。

ベルを振って中に入っている振り子を鐘に当てることで音を出します♪

それぞれのベルで鳴る音が決まっていて、今回は音楽に合わせながらスクリーンに慣らすベルの色を表示しました。

「ド」・・・赤、「ミ」・・・黄色などなど

両手でベルを持って使い分けている上手な方もいらっしゃいました(*‘∀‘)

最後にはジングルベルをみんなで演奏し綺麗な音色をたっぷりと堪能しました♪

その後皆さん、お茶を飲みながら楽しいご歓談の時間です(^^)

今日は南部包括の職員が各テーブルを回ってフルートを演奏しました！

リクエストした曲を目の前で吹いてもらって皆さん大変喜ばれていました♪

次回のカフェもお楽しみに！

こんにちは。南部包括です☺

9月26日に介護者教室を行いました。

今回は「認知症について知ろう」という内容で、講師は東邦大学医療センター佐倉病院の認知症認定看護師の飯村さんにお願いしました。

加齢による物忘れと認知症の違いや、認知症の方の可能性を引き出す援助などについてお話していただきました。

認知症ケアの考え方について、「相手は私の鏡である」といわれています。

援助者のイライラした気持ちは、認知症の人のイライラした気持ちを呼びます。お互いが「よかった」という気持ちを感じられるような良いケアの相互作用を目指していけるとよいと教えていただきました☺

また、途中でコグニサイズも行いました❢

認知（cognition）と運動（exercise）を組み合わせたものをコグニサイズといいます。

数を数えながらだったり、右手と左手で違う動きをしたりといくつかコグニサイズを実践しました！

「難しい～」との感想が多かったですが、やってみることが大事です✊

介護者教室は、さまざまなテーマで年4回開催しています。

介護者の方のためになるような内容を企画していきたいと思っています🌸

今回参加された皆さま、講師の飯村さま、ありがとうございました。

やっと涼しくなってきましたね🍂

9月22日にオレンジカフェを行いました。

今回は歌声喫茶です🎤🎵

ギターの伴奏に合わせて、皆で昭和歌謡や童謡などを歌いました♩

歌詞カードも用意しましたが、カードを見なくても自然と歌詞を口ずさんでいる方も

たくさんいてびっくり！

「瀬戸の花嫁」や「川の流れのように」など、参加者の方に馴染みのある曲で大合唱♬

「生の演奏に合わせて歌うのはやっぱりいいね～🎶」と大好評でした。

ティータイムを挟んで後半は、音楽体操です。

音楽に合わせて、楽しく身体を動かしました！

最後はサンバの音楽に合わせて、オレ！！！

決めポーズばっちりで終えました👌

参加された皆さま、ありがとうございました。

また次回もお楽しみに☺

こんにちは南部包括です☺

突然ですが、9月は認知症月間（世界アルツハイマー月間）であることはご存知でしょうか？

※「認知症月間」とは？

1994年に国際アルツハイマー病協会（ADI）が、９月21日を「認知症の日（世界アルツハイマーデー）」と定め、毎年9月は認知症月間として認知症への正しい理解が進むことを目的にさまざまな啓発活動を行っています。

佐倉市でもふるさと広場の風車ライトアップや市役所や市内の図書館などで認知症に関する展示を行います。

佐倉市内にある5ヵ所のオレンジカフェでは、認知症月間に向けて「みんなの希望の木」を作成しました。

オレンジカフェはちすでも、先日のカフェにて希望の木を作成しました‼

今年はみかんの木🍊をイメージしたので、参加者の皆さんにやりたい事やこれからの希望をみかん🍊に書いていただきました。

作成した希望の木は、9月末まで佐倉南図書館に掲示しています。

近くをお立ち寄りの際は、ぜひご覧ください☺

まだまだ暑い日が続いてますね💦

8月25日にオレンジカフェを行いました。

昨年度に引き続き、「まりも」の皆さんに来て頂きました🎶

瀬戸の花嫁などの昭和歌謡を中心に演奏して下さいました♩

手作りのマラカスを準備して下さり、参加者の方はマラカスを振ったり、一緒に歌ったり、踊ったり・・・皆さんそれぞれ楽しまれていました☺

後半は衣装チェンジしてグループサウンズ🎸

「懐かしいね～」「好きな曲だ！」と皆さん大盛り上がり👏

30分があっという間でした！

また来年が楽しみですね(^^)/

後半は、宇佐美さんの音楽体操です♩

前半のバンド演奏で盛り上がったからか、皆さんいつもよりやる気いっぱい！

立ち上がって元気に体操されていました‼

最後の決めポーズもばっちり決まりました👌

途中のティータイムでは、9月のアルツハイマー月間のための展示物を作成しました。

認知症月間については、また改めてご紹介します🍊

皆さん暑い中ご参加ありがとうございました。

また来月もよろしくお願いします⭐