こんにちは南部包括です🌼

今年度3回目のおたよりが完成しました☺

9月の認知症月間やオレンジカフェについて掲載しています。

ぜひご覧ください(^^)/✨

まだまだ暑い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？

夏と言えば・・・そう！フェスです！！

オレンジカフェ・はちすの夏の催しと言えばこの方達！

オービット4の皆さんが来てくれました！

毎年恒例で演奏して頂いており、大いに会場を盛り上げて下さることから筆者は勝手に夏フェスだと思っております(^^)

懐かしの昭和歌謡を中心に今年も盛り上がるナンバーを演奏して頂きました！

演奏の後はティータイム☕

そして、今回のカフェのビッグイベント！

認知症月間の展示作品作りをおこないました！

毎年9月21日は「認知症の日」とされており、9月は認知症月間として佐倉市でも認知症の理解促進のため様々な啓発活動をしています。

オレンジカフェ・はちすで作成したものがこちら！

「伝えたい　わたしらしさ」というテーマに沿って、参加者の皆さんにメッセージカードを書いていただきました✨

やりたいこと、食べたいもの、中には「目指せ100歳！！」なんていう声もありました(^^)

皆さんと作り上げた作品は9月いっぱい佐倉南図書館に展示しています。

お立ち寄りの際はぜひ見てみてください！

それではまた来月のカフェでお会いしましょう(^O^)／

みなさんこんにちは(^^)/

6/28にオレンジカフェを行いました！

今回は  さわやかシスターズ  の皆さんに来ていただき会場を盛り上げてもらいました✨

昔懐かしの昭和歌謡から最近の朝ドラ主題歌まで、ウクレレの綺麗な音色と歌を披露してくださいました🎸

途中、参加者の方にマイクをお渡しすると笑顔で大熱唱🎤

照れながらも素敵な歌声を響かせてくれました👏🎵

さわやかシスターズの皆さんありがとうございました(^^♪

カフェタイムで楽しくおしゃべりした後は・・・

参加者の皆さんが楽しみにされている宇佐美先生の音楽体操(*^^*)

指を使った脳トレでは難易度が上がるにつれ「むずかしい！」といった声が多く聞かれました😄

今回も楽しく頭の体操と身体を動かしてすっきりさせました🎵

7月のオレンジカフェはお休みとなります。

暑い日が続きますので体調管理に気を付けて過ごしましょう！

8月にお会いできるのを楽しみにしています🌸

こんにちは南部包括です🌻

段々と暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。

7月に佐倉市としとらん塾（介護予防教室）を行いました。

内容は・・・

フレイル予防で目指せ健康！

をテーマに、7月3日と10日の2回コースで行いました。

昨年度とても好評だったので、今年度も同じ内容で西川整形外科の理学療法士　石﨑さんにお願いしました。

まずは、フレイルについての講座です。

とてもタメになる内容が多く、メモをとりながら聞いている方も多かったです。

自宅でもできる体操もいくつか教えて頂きました！

こちらは壁を使ってできる体操です。

先生が1人ずつ確認しながら教えて下さるので、とても分かりやすく実践することができました。

参加者の方からも「とても勉強になった！」「家でも続けていきたいと思う。」などの感想が多く聞かれました。

また楽しく介護予防ができる機会を作っていきたいと思いますので、ぜひご参加ください🌷

こんにちは南部包括です🌸

包括支援センターだよりvol.33が完成しました☺

今回は、包括支援センターが行っている「出前講座」について掲載しています。

包括支援センターの職員が地域の集まりに出向いて、講座や体操などを行います。

今回、出前講座のメニューリストもリニューアルしました！

これからも、地域の皆さんが元気に安心した生活を送ることができるようお手伝いしていきたいと思っています。

ぜひ出前講座をご活用ください(^^)/✨