佐倉市南部地域福祉センター便り【第83号】（2021年6月20日発行）を掲載しました。下記をクリックするとご覧になれます。

佐倉市南部地域福祉センター便り【第８３号】

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こんにちわ！！

前回に引き続き４月のイベントをまとめていきます(^^♪

４日　女子会　🎤

カラオケ女子会を開催しました。好きな歌を歌い、談笑したりして大盛り上がりでした。おやつには四街道市の有名な店、菓子庵いずみ野の「森のプリン」を食べました。

新規入所利用者、新人職員が増え、親睦を深める楽しい時間になりました。♬

２９日　利用者プレゼンツ食事会  

ステーキ宮でハンバーグ弁当を注文しました。🥩

6枚目の写真はおいしくて「ビックリ」しているのでしょうか（笑）

皆さん笑顔が多く,たまに出るハンバーグは嬉しい様子でした(^^)/

奄美地方から東海まで、平年と比べて早い梅雨入りとなりました。関東地方も早々に梅雨入りかと思いきや梅雨入り宣言は例年より遅くなりそうです。うっとうしい梅雨空も四季の移ろいと思えば我慢のしどころでしょうか。
一方、東京五輪パラリンピックは国民の理解や不安を拭いきれないまま、開催まで50日を切りました。平和の祭典として、梅雨明けの夏空のようにスカッと晴れわたる企画運営を願うばかりです。

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6月に入りました。梅雨入り間近ですね。

7月開催の「としとらん塾」のご案内です。

今回のテーマは👇

「新しい生活様式での認知症予防」

です。

佐倉市在住の65歳以上の方が対象です。

予約制となっております。詳細も含め南部包括までお問い合わせください。

問い合わせ　043（483）5520

令和3年度　南部圏域にて「としとらん塾」を開催いたしました。

今回のテーマは・・・

「健康長寿を延ばそう！

     ～理学療法士が教える3つのポイント～」

5月14日（金）からスタートし、5月28日（金）、６月11日（金）の3回コース。

梅雨入り間近ですが、本日は快晴。気温は30度近くまで上昇🆙

皆様、暑い中足を運んで下さりありがとうございました。

まずはお馴染み「佐倉ふるさと体操」から🎵

体が温まったところで理学療法士による講義です。皆さん熱心に聞いていらっしゃいます👂

お次は・・・今話題の

「Ｓａｋｕｒａ　10　Ｍｉｎｕｔｅｓ　Ｅｘｅｒｃｉｓｅ～気軽に10分筋活～」です！！

こちらの体操は佐倉市と順天堂大学共同で作成したもので、年齢とともに弱った筋力をアップさせることや、運動不足を感じている方の生活習慣病予防などに効果的とのことです。

次回のとしとらん塾もお楽しみに！！