毎日寒いですね🤧

１１月のオレンジカフェを開催しました。

今回は、NOUT（ノーツ）さんに来ていただきました🎸

「また君に恋してる」や「シャレード」、「瀬戸の花嫁」など・・・

計10曲も演奏して下さいました🎤✧

途中一緒に歌ったり、体操も行ったりと、楽しい時間を過ごすことができました！

参加者の方同士で「懐かしい曲だね～」と話し、口ずさんでいる方もいました♩

NOUT（ノーツ）さん、素敵な時間をありがとうございました☺

後半は、宇佐美さんの音楽体操です💪

思いっきりのびて～～～‼

心身ともにリフレッシュできましたね♩

次のオレンジカフェは、12/25のクリスマスです🎄⁂

詳細は☆こちら☆

今年最後の開催なので、皆さん是非お越しください☺

令和4年度11月のとしとらん塾を開催しました。

テーマは…

「楽しく身体を動かして健康に！」です。

11月2日と16日は南部地域福祉センター、9日は弥富公民館にて開催しました。

なんと今回は順天堂大学松山ゼミの学生さんが準備・企画・進行を行ってくれました👏

こちらでは初日（11月2日）の様子をご報告します♬

まずはグループに分かれて、名前しりとりや山の手線ゲーム🚃

心の距離が一気に縮まりました☺

そのあとは、ストレッチ＆ウォーキング❕

学生さんの丁寧かつ元気な説明を受けながら、みんなで実践しました。

最後は、ボッチャ！！！

各コート、白熱した戦いが繰り広げられていました☀

最後には、素敵なプレゼントも用意してくれていました☺

年齢は離れていますが、一緒に身体を動かすことで、とても楽しい時間を過ごそうことができました。

参加者の方からも「楽しかった～」、「若いパワーをもらえた！」との感想が多かったです♬

松山ゼミの皆さん、本当にありがとうございました‼

来週22日の冬至に合わせ1週間ゆず湯になります。

温まりに来てください。

今年もあとわずか。12月、クリスマスですね🎄

今年のオレンジカフェ、ちょうどクリスマス12月25日です。

オレンジカフェはちす令和4年12月

参加をご希望される方はお電話にて予約をお願いします。

👇

　佐倉市南部地域包括支援センター　　☎043(483)5520

今回はインターネットとアプリについての講習会でした。

インターネットの検索の仕方や注意事項を丁寧に説明していただきました。

アプリについてはインストール・アンインストールの仕方。無料、有料について・・・

「検索なんて初めて使ったよ」「覚えたことを家に帰ったら自慢しよう」「わかりやすい説明で参加して良かった」と感想を頂きました。

　　　参加ありがとうございました。